14 dage uden træning – hvad laver jeg så?

De sidste 2 år har jeg trænet for fuld skrue uge efter uge stort set. Der er ikke gået mange dage uden motion, har jeg været ude at rejse eller andet så har løbeskoene ofte været pakket i tasken. Det er heller ikke mange træninger i bokseklubben jeg er sprunget over. Meeenn. Nu har min kære lyskenskade holdt mig ude af spillet i 14 dage!! Jeg har altså for første gang i 2 år holdt 14 dages totalt træningspause!  Det har holdt hårdt! Men jeg indså ret hurtigt at for at komme mig hurtigst muligt over min skade, så kræver det ro og lige lidt mere ro. Heldigvis føler jeg at der er bedring at spore, og jeg er knap...

2 skridt frem – 1 tilbage

Først og fremmest tusind tak for den megen positive respons der har været på mit seneste indlæg. Det var svært at skrive, men rart når det er ude. Da jeg skrev mit sidste indlæg for 4 uger siden var jeg top motiveret for træning igen. Efter en lang down periode, hvor jeg havde svært ved at komme igang igen, var jeg nu igen top motiveret for træning. Jeg var begyndt at løbe i skoven og havde en fest med løb igen. Men som altid så går tingene ikke lige som jeg planlægger dem i år. For 3 uger siden var jeg i byen, hvilket jeg faktisk sjældent er. Den skulle have fuld gas sammen med en flok gode venner. Og fuld gas...

Solvalla 2017

Nu er røgen igen ved at have lagt sig efter en hektisk uge, og det er ved at være tid at se tilbage på sidste weekends store oplevelse – kører travløb på Nordens største travbane Solvalla. Rejsen derop gik godt, fly landede til tiden, kufferten var med hele vejen, kufferten blev udleveret ret hurtigt og jeg kunne derved gå direkte ud til en flybussen med retning mod ”Matiehällskyrkan”. Vel fremme ved hotellet kl. 15:30 ca., tænkte jeg at der nu var tid til lidt afslapning inden vi skulle på Solvalla og spise til aften. Men nej, kl. 16:00 skulle vi gå fra hotellet med retning mod Solvalla. Der var nemlig arrangeret fodboldgolf på banens inderbanen til os. Lad mig straks...

Bornholm – en crazy oplevelse

WTF..?? Der er allerede gået en uge siden jeg var på et hurtigt visit på Bornholm. Tiden den render simpelthen alt for stærkt.. Jeg havde egentlig allerede sidste fredag lavet et blogindlæg omhandlende hvad jeg skulle på Bornholm, mine forventninger og meget mere. Jeg fik det desværre bare aldrig udgivet. Men hvilken tur det var, en tur som gik over alt forventning. Hvorfor skulle jeg til Bornholm? Deltage ved FDT (forening for danske travamtører) generalforsamling samt kører FDT match. Fredag d. 5/5 Jeg startede fredag morgen ud med en lille rask løbetur på 5,5 km. Med min manglende evne til at sidde stille en hel dag, tænkte jeg at det nok var godt givet ud med en bette løbetur fra...

Forest to the Bay og nye mål

Jeg er stadig håbløst bagud med opdatering til jer der følger med herinde på bloggen. Men til dem der vil følge med i små korte opdateringer også så kan de følges her…. I dag vil jeg fortælle jer om mit seneste løb, skader og nye mål. Foreste to the Bay 2. påskedag var det tid til mit 3. løb i år, denne gang Forest to the Bay. Forest to the Bay er et trailløb som bliver afholdt hvert år, i Gateway Blokhus, 2. påskedag. Alle kan deltage ved dette løb da der kan løbes 5 km, 10,5 km og halvmaraton, derudover er der også et børneløb. Jeg havde valgt og deltage på 10,5 km, da dette lå fint i tråd...